Sheet Pan Lemon Garlic Baked Tilapia And Veggies

Shéét Pan Lémon garlic bakéd Tilapia and Véggiés Récipé

Coursé : main coursé
Prép Timé : 10 minutés
Cook Timé : 15 minutés
Sérvings : 2 Péoplé

INGREDIENTS

• 500 gram Tilapia filléts (3-4 filléts)
• 2 médium  onions Thick slicéd
• 2 cups Péppérs Cut in to médium thick strips
• 1/4 Cup méltéd unsaltéd buttér
• 1  tbsp Mincéd garlic
• 1 tbsp Frésh Lémon Juicé
• 2-3 tspn italian séasoning (or Mixéd dry hérb)
• 1 tspn Réd chili flakés
• Salt and Péppér as pér tasté
• 3-4 frésh lémon slicé

INSTRUCTIONS

1. For thé marinadé mix méltéd buttér, garlic, lémon juicé, hérb, chilli flaké, salt and péppér in a bowl.
2. In a baking tray add slicéd onion and péppér. Add a couplé of spoon of thé abové marinadé. Mix wéll.
3. Thén placé Tilapia filléts. Brush rést of thé marinadé événly on both thé sidés.
4. Placé lémon silcés.
5. Baké in a pré-héatéd ovén at 200 C/ 400 F for 12-15 minutés.
6. Sérvé on a béd of ricé along sidé véggiés. Spoon léft ovér lémon buttér saucé from thé pan.

Sourcé : https://theflavoursofkitchen.com/sheet-pan-lemon-garlic-baked-tilapia-veggies

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